friday is the day...

due to today is friday... jadi males banget gak sih rajin bekerja? hehe... padahal sih ada kerjaan loh... tapi mari kita pending sampe senin... maaarrriiii... yuuukkkk...

karena sesuatu dan lain hal [sesuatu yang too personal to be discussed here in open space... :D ] vi harus berkonsultasi ke dokter... bla bla bla... ternyata vi... bla bla bla... dan pesan terakhir dari Pak Dokter adalah... "... tapi jangan dibawa stress juga yaa... "

hehe... pertanyaan selanjutnya kepada diri sendiri yang mungkin juga membawa vi ke level stress tertentu... "am I making my self stress? do I have problem in my life?"

jawaban untuk pertanyaan pertama... "eeehhmmm... mungkin iya mungkin tidak... tapi sepertinya vi gak sadar... "

jawaban untuk pertanyaan kedua... "ya pasti laaahhh... gak mungkinlah vi gak punya problem, kata orang2 nih... cuma orang mati yang gak punya problem... vi belum mati kan? trus katanya problem itu bikin hidup lebih hidup... jadi pastilah vi punya problem... karena sepertinya punya problem itu harus deh... hihi... ngaco!"

eniway... untuk memikirkan apakah vi punya problem itu pun sudah membawa vi ke tingkat stress yang berbeda lagi... secara... vi jadi inget iya yah... vi kan begini... vi kan begitu... vi kan udah... seharusnya... dan seterusnya... hehe... Dokter gak baca "The Secret" yah kaya'nya... kan vi jadi malah stress klo dibilangin jangan stress... hihihi...

trus... vi jadi inget... vi pernah baca di rubrik kesehatan klo gak salah di kompas.com... menurut penelitian... klo dibanding2... lebih baik stress sekali karena misalnya hampir di tabrak truk atau mo di gigit ular.... tentu saja ada kata "hampir"-nya... soalnya klo gak ada yaaa... mati kali... hehehe...
daripada stress berkepanjangan seperti misalnya kemacetan setiap hari...

karena... pada saat stress mo ditabrak truk ato mo digigit ular... saat itu kita akan terpicu untuk meningkatkan adrenalin... dan banyak orang yang malah mencari2 kegiatan yang bisa memicu adrenalin...
tapi klo stress berkepanjangan... bisa saja kita karena sudah biasa... kita gak sadar klo stress tapi efek dari stress itu tetep berdampak pada kesehatan kita...

kesimpulannya...

mungkin vi selama ini gak sadar yah klo diri vi itu stress?

jadi apa yang bikin vi stress?

mostly mungkin soal kerjaan... kalo lagi kepikiran mungkin juga tentang kehidupan pribadi... sesekali mungkin tentang keluarga... kadang2 dibikin stress juga sama temen2 di sekitar kita... kurang uang juga kadang2 bikin stress...

karena hipotesanya vi gak sadar kalau sebenarnya vi itu stress... jadi sekarang... vi berusaha dengan sangat untuk menekan segala sesuatu yang bisa bikin vi bete ato sebel... dan berusaha untuk bisa lebih sabar dan dalam keadaan senang...

misalnya nih yaaa... kaya' kemaren kan harus ngedengeri orasi ilmiah yang sangat ilmiah yang pernyataan2nya gak masuk akal dan malah bikin vi bete... ato ulang orang2 kampungan yang berisik bikin vi bete dan cemberut aja... vi langsung inget... oh iya gak boleh stress... jadi gak usah dipikirin... gak usah dipikirin... biarin aja... jangan cemberut.... hehehe...

be te we, klo gak kenal vi dan gak pernah ketemu vi... vi itu secara default... [hihi... istilah my baby...] punya tampang 'serius' yang menjuruh 'jutek'... hehe... apalagi klo emang lagi bete + ngambek + bawaannya pengen ngamuk2... asli tampangnya gak enak diliat... :b

hihi... klo kata temen vi... "ama kamu mana ada yang berani... aku yang ngeberani2in..." hehehe... separah itu kah?

tapi klo udah kenal... vi itu baik hati dan tidak sombong koq... hahaha...

jadi karena defaultnya seperti itu... sedikit aja ada sesuatu yang bikin suasana jadi kurang menyenangkan... cemberut aja gitu keliatannya dimuka vi...

tapi yaaahhh... herannya koq ada aja yang masih suka ngegangguin vi klo lagi jalan sendirian... keliatan kurang galak apa yah? :D

trus balik lagi... tentang hal2 yang bikin vi stress... persepsi kadang pegang peranan gede banget... misalnya gini... "addduuuhhh... males banget nih harus nyari file... filenya ada dimana tau... adduuuhhh apa harus dicari yah filenya? apa gak bisa pake soft copy di komputer aja?"
blum apa2 vi udah stress mikirin harus mencari file...

tapi tau gak? setelah vi putuskan untuk mencari itu file sialan... ternyata langsung ketemu loh?
hehehe... ternyata kan gak sesusah bayangannya...

mostly kita melakukan hal yang sama dalam kehidupan sehari2... belum mencoba belum memulai... kita sudah memutuskan bahwa pekerjaan itu susah... dan akan membuat hidup kita susah... kita gak punya nyali untuk melakukannya...

akhir2 ini pun beberapa hal bikin vi gentar kehilangan nyali...

padahal kalau diridhoi oleh yang punya dunia... apapun bisa... bahkan gampang...
jangankan dunia... akhirat pun bisa...

dan sedikit sharing tentang cerita teman baik yang awalnya bikin vi sedikit mencibir juga sih... [jujur kacang ijo! hehehe...] dokternya bilang kalo mau punya anak gak boleh stress, gak boleh mikir yang berat2... hehehe... waktu dikasih tau... karena gak punya pengalaman pribadi sih... agak menyangsikan... emang apa hubungannya punya anak ma stress... tapi ternyata oh ternyata... kita emang gak akan pernah tau apa aja efek tersembunyi dari stress... jadi kalau bisa yaaa... stress emang harus ditekan seminimal mungkin... apalagi bwat cewek yang hidupnya dikendalikan oleh hormon... dan hormon itu sangat2 mudah dipengaruhi oleh stress... itulah kenapa... klo mo punya anak gak boleh stress... klo stress hormonnya bisa kacau gak karuan... gak bakalan "jadi" deh hasil karya dan kerja kerasnya... hihi... tentu saja masih tergantung sama yang punya kuasa juga... mo dikasih ato gak? :D

hehe gitu deeehhh... met wiken ya...