Saturday, October 14, 2023

Menulis sebagai Meditasi, Latihan #2

Hahah! Tau2 nulis lagi... jadi semalam my husband gak pulang dan aku yang mau yoga pagi ini jadi ketar-ketir, ini kapan pulangnya... besok mau naik apa... klo dia ngantuk mending aku berangkat sendiri... tapi keburu apa gak... apa aku mesti naik gocar dan seterusnya... berulang2... mana nyamuk jadi kebangun2 tapi gak ada nyamuk yang dapet tapi bentol2 gatel... nyebelin kan...

Entah kenapa tadi malam, tidurnya juga gak rapi... jadi tangannya keluar selimut dan jadilah sasaran santapan nyamuk.

To be honest, design suami untuk kamar rada maksa sebenernya... bukaannya banyak banget... jadi AC gak berasa dan nyamuk gak terbendung...

Dulu waktu di kontrakan yang minimalis tapi ketutup rapet, emang sih klo gak pake AC jadi kaya' di sauna dan gak bisa nafas juga... :d tapi after a while nyalain AC tuh berasa dingin (kadang pake banget) dan gak ada nyamuk sama sekali karena emang dingin banget...

Di sini, entah emang karena nyamuknya udah jago... tahan dingin, atau ya... ya emang gak berasa juga sih... dan bukaan yang banyak nyamuknya ganti2 juga deh kaya'nya...

Hari ini mayan failed sih... harusnya bangun 4.30 AM trus langsung nulis... ternyata karena tidurnya gak enak gak kebangun dong... jadi agendanya geser, gak meditasi tapi nulis aja deh... karena gak yakin nanti bakalan bisa nulis konsen 25 menit... jadi mendingan ya udah kerjain sekarang aja...

Trus sekarang rada sakit perut juga... entah mules pengen pup atau masuk angin. Semaleman, eh seharian malam sejak siang, ON kipas angin... somehow jadi lebih berasa dingin... karena sekarang kan emang lagi panas banget... dan katanya bakalan tambah panas... giling!

Nanti sih rencananya mau cari kipas angin aja yang rada gedean, supaya bisa dipake di luar juga... Kipas yang ini kekecilan... dulu ponakan pas kesini beli dan ditinggal, gak mau dia bawa... tapi ternyata mayan kepake juga... walaupun tadi males2 mau pake... 

Soalnya dulu aku tuh gak tahan kipas angin... pake kipas angin trus masuk angin... sekarang sih... udah mayan kebal nih... gak kebayang juga sih klo pas lagi panas gitu trus gak ada kipas angin... hahah!

Emang klo lagi panas banget gini, berasa mending dingin dari pada panas... tapi gak tau juga klo trus harus ngadepin salju yaa... Hahah! Serba salah...

Eh nerusin soal barang2 kemaren... ternyata gitarnya udah dipake sama yang kemaren dititipin barang2... dipake sama anak2 buahnya dia... yaaa... sebenernya rada sayang, soalnya gitarnya bagus... :D Tapi jadi less feeling guilty karena gitarnya jadi kepake...

Sebenernya instead of beberapa barang yang emang jadi jarang dipake, ada juga barang yang tau2 dikasihin orang padahal aku masih suka... misalnya sepeda lipat aku... kemaren dibawa ke proyek suami, pas proyeknya selesai ternyata diminta... dan sama suami dikasihin aja gitu... padahal sepedanya masih bagus dan aku masih suka... Tapi karena diminta ya dikasih aja sih...

Sampe sekarang belom kepikiran mau beli lagi... karena belom kepikiran mau pake, karena ada sepeda listrik juga...

Mungkin nanti mau beli beli sepeda listrik United yang lebih kompak, jadi bentuknya masih kaya' sepeda, bisa dilipat tapi ada listriknya... hahah! Sepeda bwat pemalas yang malas gowes...

25 menit itu ternyata lumayan lama untuk menulis random tanpa jeda... ini aja udah lambat, harusnya itu menulis cepat sebanyak2nya... nulis apa aja... tapi mau nulis apa ya? Walaupun aku termasuk orang yang overthinking... aku tuh gak chatty juga overthinkingnya... lebih ke mengulang2 sampe stress sendiri... Hahah!

So... apakah metode ini akan belanjut?

Aku tuh sebenernya yang lumayan susah adalah untuk konsisten... dan disiplin mengerjakan sendiri.

Tadinya sempat bikin gerasa Qigong gitu... setiap hari di jam yang sesempatnya... ternyata cuma dapet sebulan lebih trus kosong sehari... trus mulai lagi, baru dapet belasan hari, kosong dua hari, mulai lagi cuma dapet beberapa hari trus udahan... sekarang udah males banget...

Kalo latihan ini bisa bantu untuk konsisten dan disiplin, diakui keren banget sih latihannya...

Jadi gak sabar juga liat hasilnya... Hahaha... liat, baru hari kedua, udah mau liat hasilnya... tapi kan 30 hari itu emang gak terlalu lama juga... jadi semoga sih emang bisa konsisten dan nerusin setelah lewat 30 hari juga...

Supaya worth the money...

Oh iya... selain barang, aku tuh juga suka ikutan pelatihan yang kadang udah lupa aja gitu, karena emang jarang dilatih.... hahaha...

Ada yang pelatihan diet, meditasi yang sering... pelatihan yoga, LINKd Method on the Floor... karena gak gitu dipake... terakhir Yoga Toya... yang sebenernya udah punya Toyanya juga walaupun ukurannya rada beda...

Makanya kemaren yang tadinya udah semangat mau ikutan workshop Wheel Yoga, pas tau ternyata workshopnya TTC (Teacher Training Course) tetiba jadi males karena at the end of the course bakalan disuruh sesuatu untuk ngajar... jadi entaran aja deh... pengen ikutan TTC Yoga yang di Bali dulu... yang pengen ikut klo udah kurusan... Hahah!

No comments: